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办公桌椅什么样的坐着更舒服

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我们知道办公一族每天坐在办公桌椅前的时间有八九个小时,如果办公桌椅选的不合适,就会导致职工伏案工作显得特别的累,所以千万不要小看选购办公桌椅这件事,下面一起来了解下吧!

1,办公桌椅靠背的作用就是使躯干得到充分的支撑,特别是人体的腰椎获得舒适的支撑面,因此椅靠背的形状基本上与人体坐姿时的脊椎形状相吻合,靠背的高度一般上沿不易高于肩胛骨。

2,办公桌椅令人舒适的坐高,应使大腿保持水平,小腿垂直,双脚平放于地面上,太高太低都会引起身体疲劳。合适的座高为小腿窝至足底高度加上25-35mm的鞋跟厚,再减去10-20mm的活动余量。


3,办公桌椅专业人员提到,扶手的高度,也会影响人的坐感是否舒服,扶手根据人体尺度,扶手上表面坐面至坐面的垂直距离为200~250mm,同时扶手前端略为升高。扶手过高时两臂不能自然下垂,过低则两肘不能自然落靠,此两种情况都不易使上臂引起疲劳。

4,办公桌椅标准的坐宽不小于380mm,对于有扶手的靠椅来是说,要考虑到手臂的扶靠,按人体平均肩宽尺寸加适当的余量,一般不小于460mm,但也不易过宽,以自然垂臂的舒适姿态肩宽为准。让人久坐不累,小腿有一定的活动空间,才不会麻木难以起立。

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